ĐỂ TRẺ CÓ HÀM RĂNG KHOẺ
1) Phải giữ vệ sinh răng miệng tốt cho trẻ và chăm sóc răng miệng cho trẻ đúng cách . Chải răng đúng cách và đúng thời điểm: tốt nhất nên chải răng ngay sau khi ăn, ngay cả khi chỉ ăn bánh kẹo, hoặc ăn vặt. Nếu không biết chăm sóc và vệ sinh răng miệng cho con trẻ đúng phương pháp có thể dẫn tới những hậu quả như: răng mọc khểnh, răng hô , răng mọc lệch, viêm nướu và đặc biệt là sâu răng
2) Hạn chế các thói quen xấu của trẻ như ăn bánh , mứt , kẹo thường xuyên và những thức ăn chứa nhiều đường. Không nên cho trẻ ăn thức ăn có nhiều đường như kẹo mút, kẹo cứng và tránh xa các loại thức ăn mềm, có tính dính cao như kẹo dẻo, nho khô, trái cây sấy … Những loại thức ăn này làm cho vi khuẩn hoạt động mạnh tiết ra nhiều axít có hại cho răng , trẻ dễ bị sâu răng nếu như không súc miệng hoặc chải răng sạch sẽ.
Ngoài ra nên hạn chế các thói quen xấu của trẻ như: ăn quà vặt, mút ngón tay hay núm vú giả, đẩy lưỡi ra trước khi nuốt, cắn môi dưới , thở bằng miệng, cắn viết kéo dài , chống cằm... là những thói quen ảnh hưởng rất xấu dẫn đến móm hoặc hô.
3) Không nên để cho trẻ có thói quen bú bình và ngậm bình sữa khi ngủ: Khi ngủ, không nên cho ngậm bình sữa, vì có thể trẻ không nuốt hết, sữa đọng trong miệng trẻ rất lâu suốt đêm sẽ bị các vi khuẩn làm lên men biến đổi thành acid lactic làm tăng nguy cơ sâu răng rất nhiều lần.
4) Khám răng định kỳ mỗi 6 tháng một lần: Không nên chờ đến khi trẻ có răng sâu hay đau răng mới đến bác sĩ RHM.
5) Cha mẹ không được tự ý mua kháng sinh Tetracycline cho con uống: không cho trẻ dưới 10 tuổi sử dụng bất kỳ loại Tetracycline nào vì những loại thuốc này sẽ ảnh hưởng đến men răng của trẻ gây tình trạng vàng răng vĩnh viễn do thuốc.
6) Dinh dưỡng đầy đủ và hợp lý: Chế độ ăn của trẻ cũng rất quan trọng. Trong 3 năm đầu tiên, chế độ dinh dưỡng cân đối rất cần thiết cho sự phát triển một hàm răng khoẻ mạnh. Canci là chất chủ yếu cần thiết cho sự phát triển răng, trong chế độ ăn nếu thiếu vitamin hay khoáng chất như canxi
Không nên tập cho con mình ăn một chế độ ăn quá nhiều chất đường . Chế độ ăn ngọt ăn nhiều đồ ngọt, ăn nhiều lần trong ngày và chểnh mảng vệ sinh răng miệng sẽ gây sâu răng. Nước uống có gas uống nhiều có thể bị mòn men răng.